El menú de la salud: platos que alimentan y protegen
Nuestro bienestar general depende en buena medida de la eficacia con la que nuestro sistema inmunológico opera, defendiéndonos contra patologías y infecciones. En la búsqueda de remarcar esta defensa natural, muchos se vuelven hacia resoluciones farmacológicas, pero la naturaleza ahora ofrece una abundancia de recursos en forma de alimentos qu